Польза семян подсолнечника:
- снижают риск заболеваний сердечно-сосудистой системы;
- благодаря значительному количеству актиоксидантов полезны для профилактики рака;
- богаты селеном, являются средством профилактики болезней щитовидной железы;
- для спортсменов;
- при умственных нагрузках;
- помогают сбалансировать уровень сахара в крови;
- профилактика остеопороза (большое количество магния);
- высокое содержание витамина Е, необходимого для замедления старения кожных покровов, защиты их от ультрафиолета, поддержания правильной гидратации.
Добавляйте семена в различные блюда: салаты, каши, коктейли, смузи, в выпечку.
Приятного аппетита и здоровья!
Состав: семена подсолнечника.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость.
Пищевая и энергетическая ценность на 100 г:
белки - 20,7 г; жиры - 52,9 г; углеводы - 5,3 г; калорийность - 578 ккал.
Срок годности: 12 месяцев.
Хранить в сухом месте от +5С до +20С и влажности не более 70%.
